كيف تجد شغفك في الحياة في (6) خطوات بسيطة؟

كيف تجد شغفك في الحياة في (6) خطوات بسيطة؟

يقضي الشخص العادي 90 ألف ساعة في العمل طوال حياته.
- على الرغم من أن العمل لا يجب أن يكون مصدرًا أساسيًا للبهجة كما هو الحال 

عندما نجد الرضا والإثارة في مكان آخر، فمن المؤكد أنه لا ضرر من السعي وراء شيء يُحفزك 

ويمنحك إحساسًا بالهدف.

في الواقع، اِتباع شغفك يُمكن أن يفعل أكثر من ذلك.
- يُمكن أن يجعلك أكثر مرونة في مواجهة التحديات، ويُعزز قُدرتك على حل المُشكلات 

ويُعزز ثقتك بنفسك ويمنحك الشجاعة "كُل هذا لأنك تفعل شيئًا يهمك حقًا".
*وبمقال (كيف تجد شغفك في الحياة في (6) خطوات بسيطة؟)

سنُناقش ما هو الشغف والفرق بين العواطف والهوايات وأفضل الطُرق لتحديد ما أنت شغوف به 

ولماذا يُمكن أن يكون العثور على شغفك ذا قيمة.

أولاً: ما هو الشغف "العاطفة"؟

الشغف "Passion" هو "إعجاب قوي أو رغبة أو تكريس لبعض الأنشطة أو الأشياء أو المفاهيم". 

عندما تُمارس شغفك، قد تشعر بالرضا والاِسترخاء. 

كمُحترف، فإن مُتابعة شغفك كمهنة يُمكن أن يُحقق لك قدرًا أكبر من الإنجاز في المُساهمات التي تُقدمها 

في مكان العمل. 

قد تشعر بالميل إلى مُتابعة شغفك حتى لو لم يكن لديك الكثير من وقت الفراغ.

نظرًا لأن العواطف عبارة عن أنشطة أو أفكار تُلهمك، فيُمكنك التفكير في جعلها مهنة. 

- يُمكن أن تختلف المشاعر بشكل كبير حسب اِهتماماتك أو قيمك. 

*فيما يلي بعض الأمثلة على المشاعر التي يُمكن أن تكون لديك:

1. تعليم.
2. الرفق بالحيوان.
3. القضايا البيئية.
4. العزف على الغيتار.
5. طبخ.
6. اتعلم لغة.
7. تأليف كتاب.

ثانيًا: الشغف مُقابل الهوايات: ما الفرق بينهما؟

الهواية هي نشاط تستمتع بمُمارسته عندما يكون لديك وقت شخصي بينما الشغف هو هدف يُحفزك. 

- في بعض الأحيان يُمكن أن تُصبح الهوايات عواطف، والعواطف يُمكن أن تصبح هوايات. 

(هواية العاطفة)
التعريف: إعجاب أو رغبة قوية أو تكريس لبعض الأنشطة أو الأشياء أو المفاهيم وهو سعي خارج 

نطاق المهنة المُعتادة للفرد، يُمارسه بشكل خاص من أجل الاسترخاء.
الوقت: غالبًا ما يستغرق وقتًا طويلاً وأحب القيام به باِستمرار من أجل المُتعة أثناء وقت الفراغ.
الاستمتاع شيء لا يُمكنك العيش بدونه شيء تفعله لملء وقت فراغك.
القيمة التي غالبًا ما تكون مدفوعة بمعتقداتك الشخصية لا يجب أن تتماشى مع القيم الأساسية.
قد يهدف التحسين إلى التفوق فيها وتحسين مستوى مهاراتك "وقد لا يكون لديك الرغبة في التفوق فيها".

ثالثًا: كيفية العثور على شغفك الخاص؟

اِبحث عن شغفك وحقق النجاح

إذا كُنت ترغب في العثور على شغفك، فستحتاج إلى البحث بعمق والتفكير في نوع العمل الذي تُحب 

القيام به حقًا. 

ولمُساعدتك على القيام بذلك، سأشاركك أهم الخطوات المُفيدة التي يُمكنك اِتخاذها للاِقتراب من اِكتشاف 

ما يُثير شغفك. 

*قد تستغرق هذه التمارين بعض الوقت، لكنها ستضعك على الطريق الصحيح للقيام بالعمل الذي تُحبه:

1. اِبحث عن النقاط العالية في يومك

• قد يكون هُناك يوم مُعين من الأسبوع أو وقت مُعين من اليوم تتطلع إليه لسبب ما. 
• رُبما يكون اِجتماعًا أو مهمة أو وقتًا مُحددًا قد خصصته جانبًا. 
• قد تُلاحظ أيضًا بعض المُفاجآت أو الأوقات غير المتوقعة التي تُصبح في نهاية المطاف أفضل جُزء من يومك. 
• اِنتبه إلى الأشياء التي تبدو مُهمة وغير مهمة والتي قد تُعتبرها ذروة يومك.
• في حين أن العديد من هذه النقاط العالية قد تحدث أثناء العمل، فقد تُلاحظ أن نقاطك العالية تحدث خارج مكان العمل في الوقت المُخصص لك ولأصدقائك وعائلتك. 
• إن تدوين المكان الذي ستحقق فيه أهم نقاطك ومع من ستحققه سيقربك خطوة واحدة من معرفة ما إذا كانت شغفك مرتبطًا بحياتك المهنية أو بأجزاء أُخرى من حياتك.

2. اِنتبه لما تقضي وقتك وأموالك عليه

• نحن نميل إلى تركيز مواردنا على الأشياء التي لها معنى بالنسبة لنا، بما في ذلك الوقت والمال. 
• اُنظر إلى فاتورة بطاقتك الائتمانية أو كشوف حسابك البنكي واعرف ما إذا كان هناك أي موضوعات. 
• اُنظر إلى موضوعات الكُتب أو المجلات أو الأفلام أو ملفات البودكاست التي تستهلكها. 
• قُم بتدوين كيفية قضاء وقت فراغك والأنشطة التي تجلب لك السعادة.
• تعرف على ما إذا كان هُناك نوع معين أو موضوع أو موضوع مُشترك بين هواياتك واِهتماماتك. 
• قد تكون الاِهتمامات التي ظلت معك على مر السنين أكثر اِرتباطًا بالشغف مُقارنة بالاِهتمام الناشئ حديثًا.

3. فكر في الموضوعات التي تحب التحدث عنها مع الآخرين

• فكر في تفاعلاتك مع الآخرين. 
• ما هي أنواع المحادثات التي تستمتع بها أكثر؟ 
• هل تجد نفسك مُتحركًا بشكل خاص عندما تتحدث عن موضوع معين؟ 
• قد يكون من المفيد أيضًا التفكير فيما إذا كانت هناك أية مهام أو موضوعات تميل إلى تعليمها للآخرين. 
• غالبًا ما تكون هذه هي الأشياء التي نجدها الأكثر أهمية بالنسبة لنا.

4. فكر في نقاط قوتك

• إن تحديد مهاراتك الناعمة والصلبة سيوجهك نحو الاِهتمامات والعواطف المُحددة التي أخذت وقتًا لتطويرها إلى نقاط قوة شخصية. 
• وبدلاً من ذلك، قد تكون لديك مهارة طبيعية تجعلك تشعر بالثقة والتحفيز عند إكمال مهام معينة.

5. اِفحص التفاصيل
بينما تستكشف الأشياء التي تجذب اِنتباهك بشكل طبيعي في الحياة اليومية، قد تستغرق أيضًا 

بعض الوقت للتفكير في الأشياء التي تُثير شغفك بالضبط.
"على سبيل المثال" قد تجد أن أهم ما يميز يومك هو التطوع كمدرس في الفصول الليلية للبالغين. 

اِسأل نفسك: "ما الذي يجعلني سعيدًا عند القيام بهذا النشاط؟" بعض إجاباتك قد تكون:

• قضاء الوقت مع موضوع معين.
• أن أكون قائداً في مجتمعي.
• مساعدة الآخرين.

- قد يستغرق اِستكشاف هذه العوامل بعمق بعض الوقت، ولكنه سيُساعدك على تحديد ما يُحفزك. 

يُمكن أن يُساعدك القيام بذلك في العثور على فُرص عمل مُحددة تُلبي اِهتماماتك.

6. اِستكشاف المسارات الوظيفية

• بمُجرد تحديد بعض مجالات الاِهتمام، اقضِ بعض الوقت في اِستكشاف وظائف مُختلفة. 
• يُمكنك القيام بذلك عن طريق تصفح المُسميات الوظيفية على المسارات الوظيفية. 
• قد تُساعدك قراءة الأوصاف الوظيفية في العثور على الأدوار التي تميل إلى الاِنجذاب إليها. 
• إن القراءة عن مُهمة أو مسؤولية معينة تبدو مثيرة للاِهتمام قد تُساعدك أيضًا في البحث عن أدوار أخرى ذات صلة قد تكون أكثر ملاءمة.
• قد تُفكر أيضًا في التحدث مع مُديرك أو صاحب العمل حول مجالات اِهتمامك وما اكتشفته يحفزك. 
• إذا كُنت تحب شركتك ولكنك تشعر بعدم التحفيز في دورك، فقد يكون هناك مجال لك لتولي مسؤوليات إضافية تتوافق مع اِهتماماتك أو تتحرك بشكل جانبي داخل الشركة.
• إذا اِكتشفت أن شغفك ليس شيئًا تريد مُتابعته كمهنة، فلا يزال بإمكانك اِستخدام ما تعلمته لتوجيه بحثك عن وظيفة. 
• على سبيل المثال، إذا لاحظت أنك شغوف بقضاء الوقت في المنزل مع عائلتك، فيُمكنك البحث عن وظائف ذات جداول زمنية تسمح بذلك.

رابعًا: المزيد من الطُرق للعثور على شغفك

*فيما يلي بعض النصائح الإضافية للعثور على شغفك:
7. قُم بعصف ذهني للأنشطة التي تتطلع إليها.
8. تضييق نطاق اِهتماماتك.
9. اُكتب القيم التي تهمك.
10. فكر في مواهبك.
11. إشعال مشاعر الطفولة من جديد.
12. اكتشف الأشياء التي طالما أردت تجربتها.
13. تواصل مع الموجهين المُحتملين.
14. استثمر الوقت في اِهتماماتك.
15. حاول أن تمارس شغفك كعمل جانبي في البداية.

خامسًا: لماذا يُعد العثور على شغفي أمرًا مُهمًا؟

في اِستطلاع للرأي أجرته أحد شركات التوظيف، قال 60% من أصحاب العمل أنهم يعتقدون 

أن الاِفتقار إلى الشغف بالعمل هو السبب وراء عدم أداء بعض الموظفين بشكل جيد في أدوارهم. 

- أظهر نفس الاِستطلاع أن 76% من أصحاب العمل لا يؤمنون بهذا الشغف يُمكن تعلمه 

مما يعني أنه من المُهم أن تأخذ في الاِعتبار ما تحبه عند التفكير في حياتك المهنية على المدى الطويل.

وخِـتامًا,,,, يختار بعض الأشخاص مُتابعة شغفهم خلال أوقات فراغهم خارج العمل 

بينما يفضل البعض الآخر تكريس حياتهم العملية اليومية لشغفهم. 

- يعتمد الاِختيار الذي تتخذه على شغفك، وما إذا كان يُمكن تحويله بسهولة إلى حياة مُستدامة 

وما إذا كُنت تُريد أن يرتبط راتبك بشغفك أم لا. 

- ومع ذلك، فقد وجد مُختبر التوظيف الواقعي أن خريجي الجامعات اليوم يعطون الأولوية 

للشغف على الأجر.
- قد يُساعدك اِكتشاف شغفك أيضًا في تحديد مستوى الراتب أو المزايا أو سمات الوظيفة الأُخرى 

التي تحتاجها لدعم نمط حياتك.