مُعدل الذكاء (IQ): هل يتغير مع تقدم عُمر الإنسان أم يظل ثابتًا؟

هل يتغير  مُعدل ذكاء الإنسان مع تقدمه بالعُمر؟

تُعد دراسة الذكاء أمرًا صعبًا، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أنه يمكن تعريفه وقياسه بطُرق مُختلفة
حيثُ تتضمن مُعظم تعريفات الذكاء القُدرة على التعلم من التجارب والتكيف مع البيئات المُتغيرة
تتضمن عناصر الذكاء القُدرة على التفكير والتخطيط والتفكير المُجرد لفهم الأفكار المُعقدة.

تعتمد العديد من الدراسات على مقياس للذكاء يُسمى حاصل الذكاء (IQ).
يتم تحديد حاصل الذكاء من خلال عدد من العوامل التي تشمل عوامل وراثية وغير وراثية
وعلى الرغم من أن العوامل الوراثية تلعب دورًا رئيسيًا في تحديد مُعدل الذكاء 

إلا أن العديد من التأثيرات البيئية الأُخرى القابلة للتعديل يُمكن أن تؤثر على مُعدل الذكاء للفرد.

وخلال مقال (مُعدل الذكاء (IQ): هل يتغير مع تقدم عُمر الإنسان أم يظل ثابتًا؟) سنكتشف:

1. ماهية مُستوي الذكاء.
2. أنواعه المُختلفة.
3. العوامل التي تتحكم فيه.
4. هل يُمكن تعزيزه أم لا؟.

أولاً: ما هو الذكاء البشري؟

الذكاء البشري "Human intelligence" هو سمة عقلية تتكون من القُدرات على التعلم 

من خلال التجربة والتكيف مع التغييرات والظروف الجديدة وفهم وإدارة الأفكار المُعقدة 

والتأثير على بيئة الفرد باِستخدام المعرفة.

*ينبع كُل الحماس تقريبًا بين مُحققي الاِستخبارات من مُحاولاتهم لتحديد ماهية المعرفة فقط.
في تعريفاتهم للذكاء "أكد العديد من العُلماء على مُميزات مُختلفة".
قد يكون للمعرفة الدقيقة بآليات الدماغ الكامنة وراء هذه القُدرة العقلية آثار شخصية واِجتماعية كبيرة.

*حيثُ أكدت تحقيقات التصوير العصبي الهيكلية والوظيفية جود شبكة أمامية جدارية تُشارك في الذكاء.
تم اِكتشاف هذه الشبكة المُماثلة لدعم المهام المعرفية بما في ذلك المُلاحظة وسعة التخزين.
يتوافق الهيكل المُشتت لهذه الشبكة والمُشاركة في مجموعة متنوعة من الأنشطة المعرفية بشكل جيد 

مع الطابع التكاملي للذكاء.

ثانيًا: ما هو حاصل الذكاء؟

ماذا تعرف عن مُعدل الذكاء؟

حاصل الذكاء (IQ) هو مُقياس لقُدرة الشخص على التفكير.
باِختصار يُقصد به تقييم مدى قدرة شخص ما على الاِستفادة من الحقائق والمنطق للإجابة على الأسئلة.
يتم قياس الذاكرة قصيرة وطويلة المدى في اِختبارات الذكاء للبدء في فحص ذلك.
كما يقومون أيضًا بتقييم مدى سرعة حل الألغاز وتذكر المعلومات التي سمعوها.

*تم اِختبار العديد من العلماء المشهورين لمعرفة مُعدل ذكائهم، وكان ستيفن هوكينغ واحدًا منهم 

وكان مُعدل ذكاءه يساوي 160 تقريبًا.
الآن كيف يُمكننا تسجيل معدل ذكاء الشخص؟
تقيم الأسئلة القائمة على المعرفة معرفة الشخص بالعالم.

"على سبيل المثال" يُمكنهم الاِستفسار عما إذا كان الأفراد يفهمون سبب أهمية غسل أسنانهم صباحًا.
ماذا يمثل الفن بالنسبة لك؟
تقيّم هذه الأنواع من الأسئلة معرفة الشخص بالموضوعات ذات الأهمية الثقافية.

* يهتم البعض بالذاكرة ويقيم آخرون ما يعرف بالذكاء السائل 

"هذه هي قدرة الشخص على حل مشكلة باِستخدام المنطق والعقل".
ليس هذا فقط، فهناك العديد من العوامل الأُخرى الموثوقة عندما يتعلق الأمر بحساب حاصل الذكاء.

ثالثًا: أنواع الذكاء المُختلفة

نظر الباحثون إلى الذكاء من كل زاوية تقريبًا 

مثل "الجينات والتكيف والتطور والنماذج النظرية وترتيب الخلايا العصبية وبنية الخلية وتجربة الحياة".
يُعرّف الذكاء بأنه "القدرة البيولوجية النفسية لمُعالجة المعلومات التي يُمكن تنشيطها في بيئة ثقافية

 لحل المشكلات أو إنشاء منتجات ذات قيمة في الثقافة.

أنواعه الـ (8) هي:

1. الذكاء البصري المكاني - يصف التطور في تصور المعلومات وترتيبها في الخريطة الذهنية.
2. الذكاء الطبيعي - يصف فهم الطبيعة وأشكال الحياة.
3. الذكاء الجسدي الحركي - يصف فهماً عميقاً للحركة ومواقف الجسم والتنسيق والرياضة.
4. الذكاء الموسيقي - يصف الفهم البديهي للأصوات والإيقاع والصوت وما إلى ذلك.
5. الذكاء اللغوي - يصف المهارات اللغوية والفهم.
6. الذكاء الداخلي - يصف البصيرة الشخصية والتأمل الذاتي والوعي الذاتي وما إلى ذلك.
7. الذكاء الشخصي - يصف الذكاء الاجتماعي والعاطفي فيما يتعلق بالعلاقات والثقافة والمجتمعات.
8. الذكاء المنطقي الرياضي - يصف التفكير العلمي والإعجاب بالأرقام والنظريات.

*هذه الذكاءات لا تُزرع فقط، إنها موروثة جزئيًا من خلال علم الأحياء.
أثناء نمو الطفل يُلاحظ المُجتمع ذلك ويشجعهم على بناء المهارات في بعض المجالات.
لذا فإن النتوء الصغير في نوع واحد من الذكاء يُصبح ذكاءً مُتخصصًا في المستقبل.
وبالمثل يُمكن أن يكون هناك ذكاء عالٍ في جميع المجالات الثمانية ولكن يتم تشجيع القليل منها فقط 

في المدارس وفي المنزل.
لذلك بمرور الوقت ... اِكتسب الطفل مهارات مُتخصصة في مجال أو مجالين فقط.
إن الاستعداد + التطورات المُستمرة مدى الحياة هي التي تخلق اختلافات فريدة في الذكاء.

*بغض النظر عن درجات معدل الذكاء، وجدت دراسة واحدة على أكثر من ألف طفل 

من 12 إلى 16 عامًا من أطفال المدارس أن هناك تنوعًا كبيرًا في جميع أنواع الذكاء 

وأن معظم الطلاب (مُعدل الذكاء المنخفض والعالي) لديهم أكثر من نوعين من الذكاء.
لكن الذكاء المنطقي والرياضي والموسيقي والمكاني المرتبط فقط بمُعدّل الذكاء.
كان لدى الطلاب أشكال أخرى من الذكاء لا علاقة لها بمُعدّل الذكاء 

ولكن في أغلب الأحيان لا تُشجع المدارس والمجتمع صقل تلك الأشكال الأخرى من الذكاء

 "هذه فُرصة لتطوير ذكاء فريد لدى الأطفال".

*الاِكتشاف الرئيسي هنا هو أن الأطفال لديهم أنواع مُتعددة من الذكاء في وقت واحد 

مما يعني أن لديهم أيضًا مزيجًا فريدًا من الذكاء "مما يجعلهم كطلاب أكثر تميزًا".

رابعًا: العوامل التي تؤثر على مُعدل الذكاء

يؤثر نوع الحياة التي نعيشها على مُعدل ذكائنا 

أ- العوامل الوراثية

• تؤثر جيناتنا على الذكاء ونسبة الذكاء.
• وقد وضعت دراسات مُختلفة المكون الجيني عند مستويات مُختلفة تتراوح بين 30-80٪.
• ولكن تم الاتفاق على أن مُستوى التأثير الجيني يزداد مع تقدم العمر.
• تتفق الدراسات أيضًا على أن نسبة التباين في مُعدل الذكاء بين الأفراد البالغين. 
• تُساهم بنية ووظائف عقولنا في مستوى ذكائنا.

• تشمل السمات المُحددة التي قد تؤثر على مُعدل الذكاء حجم وشكل الفصوص الأمامية وكمية الدم والنشاط الكيميائي في الفص الجبهي والكمية الإجمالية للمادة الرمادية في الدماغ والسُمك الكلي للقشرة. 
• ترتبط المسارات التي تعمل بشكل جيد بتحسين أداء الدماغ وكفاءة الدماغ ومُعالجة المعلومات.
• والتي تُشير جميعها إلى درجات ذكاء أفضل وتُجدر الإشارة إلى أن العلاقة مع حجم الدماغ ليست بسيطة.

ب- العوامل البيئية

• قد نكون مُهيئين وراثيًا لحجم معين للدماغ وبنيته ومساراته - مُستوى مُعين من الذكاء تحدده بيولوجيتنا.
• يؤثر نوع الحياة التي نعيشها أيضًا على الذكاء.
• غالبًا ما يدرس الباحثون التوائم الذين اِنفصلوا عند الولادة لفهم المزيد من الأدوار التي تلعبها الطبيعة والتنشئة في الذكاء البشري.
• وهم يفترضون أنه إذا كان الذكاء بيولوجيًا بحتًا، فيجب أن يكون لدى التوائم المُتطابقة التي تم فصلها عند الولادة مُعدل ذكاء متساوٍ "ووجدوا أن هذا ليس هو الحال دائمًا".

• تجعل التأثيرات الجينية الأطفال الأذكياء يبحثون عن المزيد من البيئات المُحفزة التي تزيد من مُعدل الذكاء.
• من المُرجح أن تؤدي البرامج التي تهدف إلى زيادة مُعدل الذكاء إلى مكاسب في مُعدل الذكاء على المدى الطويل إذا تسببت في اِستمرار الأطفال في البحث عن الخبرات المعرفية المُتطلبة.
• أظهرت الدراسات الحديثة أن التدريب على اِستخدام الذاكرة العاملة قد يزيد من مُعدل الذكاء.
• ولكن ليس من الواضح كم من الوقت تستمر التحسينات بعد توقف التدريب.
• التحسينات في السياسة الغذائية لها دور في زيادة معدل الذكاء في جميع أنحاء العالم .
• ترتبط التغذية قبل الولادة ببنية الدماغ وسلوكه وذكائه.

خامسًا: هل يتغير مُعدل الذكاء مع تقدم العمر؟

هل تساءلت يومًا ما إذا كان من المُمكن زيادة مستويات الذكاء لديك؟

*حاصل الذكاء (IQ) هو مجموع ناتج عن مجموعة من الاِختبارات المعيارية لقياس قُدرة الفرد 

على التفكير فيما يتعلق بفئته العمرية.
تم تطوير اِختبارات الذكاء لأول مرة من أجل تحديد الطلاب الذين يحتاجون إلى دعم إضافي في المدرسة.
تقيم مُعظم اختبارات الذكاء الذكاء اللفظي والقُدرة الرياضية والتفكير المكاني والمهارات البصرية 

والتصنيفية والتفكير المنطقي والتعرف على الأنماط.
متوسط الدرجات للاِختبار هو (100) وأي درجة بين 90 و 109 تُعتبر ضمن النطاق المتوسط.
تعتبر الدرجات من 110 إلى 119 عالية، كما تُعتبر الدرجات من 120 وما فوق أعلى بكثير.

*هُناك جدل كبير حول اِستخدام اختبارات الذكاء لتحديد الذكاء الفردي.
بادئ ذي بدء هُناك العديد من النظريات حول ماهية الذكاء.
تتراوح هذه المفاهيم من امتلاك ذكاء عام واحد إلى ذكاء متعدد خاص بفئة معينة.
وهُناك العديد من اختبارات الذكاء المُختلفة، واِعتمادًا على القُدرات التي يُركز عليها الاِختبار 

(أو تعريف الذكاء الذي يتبناه الاختبار) يُمكن أن تختلف درجة حاصل الذكاء للفرد عبر الاِختبارات المُختلفة.
أخيرًا تقيس درجة حاصل الذكاء مدى جودة أداء الفرد في اِختبار الذكاء مُقارنة بأشخاص آخرين 

من نفس العمر ولكنها لا تحدد بالضرورة مدى ذكاء الشخص.

*يُمكن أن تتغير درجة ذكاء الشخص بالتأكيد مع تقدم العمر.
تُشير الدراسات التي أجريت على المراهقين إلى أن مُعدل الذكاء يزداد عادةً مع تقدم المراهقين الصغار 

وهو أمر يبدو معقولاً بالنظر إلى أن تجارب الحياة العامة والتجارب التعليمية (مثل التعليم المدرسي) 

تغير كل من الدماغ والذكاء.
ومع ذلك هُناك خلاف كبير حول كيفية تغير الذكاء مع تقدم العمر.
اليوم يُفهم الذكاء على أنه القُدرة على فهم البيئة والتكيف معها باِستخدام القُدرات الموروثة والمعرفة المُكتسبة.

*وجد عُلماء الأعصاب أن الأجزاء المُختلفة من الدماغ تعمل بشكل أفضل في مختلف الأعمار.
"على سبيل المثال" عرف العُلماء منذ فترة طويلة أن الذكاء السائل يبلغ ذروته في سن العشرين 

ويبدأ في الاِنخفاض في أواخر العشرينات من العمر.
الذكاء الانسيابي هو القُدرة على حل المشكلات الجديدة باستخدام المنطق بدلاً من المعرفة السابقة.
"من ناحية أٌخرى" يزداد الذكاء المتبلور مع تقدم الناس في السن.
الذكاء المتبلور هو القُدرة على اِستخدام المعرفة المكتسبة 

مثل (الحقائق المكتسبة في المدرسة أو المهارات الحركية المحددة أو الذاكرة العضلية) لحل مشكلة ما.
ومع ذلك، تُشير النتائج الحديثة إلى أن ديناميكيات الاِستخبارات يُمكن أن تكون أكثر تعقيدًا.

*تظهر بعض الدراسات أن القُدرات المُختلفة تبلغ ذروتها في مُختلف الأعمار.
"على سبيل المثال" يبدو أن سُرعة مُعالجة المعلومات تكون في أفضل حالاتها في سن 19 عامًا

 ثم تبدأ في الاِنخفاض.
تستمر الذاكرة قصيرة المدى في التحسن حتى سن 25 قبل أن تبدأ في الاِنخفاض في سن 35.
تُصبح القدرة على تقييم الحالات العاطفية للآخرين أفضل بكثير في الأربعينيات والخمسينيات من العمر.

*وبغض النظر عن الوقت الذي تحدث فيه ذروة القدرات، يعتبر العلماء أيضًا أن التغيرات الجينية

 والتغيرات الهيكلية في الدماغ قد تلعب دورًا في نضج القُدرات.
يبدو أن الدماغ يتغير باِستمرار بطُرق ديناميكية خلال مرحلة البلوغ المُبكرة ومتوسط العمر.
"بالإضافة إلى ذلك" يُمكن أن تكون ذروة القدرة التي شوهدت عند كبار السن نتيجة لتعليم أفضل

 ومزيد من القراءة وفُرص أكبر للتحفيز الفكري.

سادسًا: الأنشطة التي يُمكن أن تُعزز مُعدل الذكاء الخاص بك

يُمكن أن يكون اِختبار مُعدل الذكاء الخاص بك علامة مُفيدة لذكائك.
لكن الإجراءات التي تتخذها وجهودك طوال الحياة يُمكن أن يكون لها نفس القدر من الأهمية.
-  ولكن إذا كنت ترغب في زيادة مُعدل الذكاء لديك، فقد أظهرت الأبحاث أن مُمارسة التمارين باِستمرار 

في مُختلف المجالات التي يتم قياسها بواسطة اِختبارات مُعدل الذكاء قد تكون قادرة على رفع درجاتك.
- قد تساعدك الأنشطة التالية على التحسين في مجالات مختلفة مثل التفكير والتخطيط وحل المشكلات:

1. أنشطة الذاكرة

• لا تؤدي أنشطة الذاكرة إلى تحسين الذاكرة فحسب، بل يُمكنها أيضًا تحسين مهارات التفكير المنطقي واللغوي.
• في الواقع تم اِستخدام ألعاب الذاكرة في الدراسات البحثية لاِستكشاف كيفية اِرتباط الذاكرة باللغة ومعرفة الأشياء أو فهم شخص ما للأشياء المادية.
• يتم اِستخدام المنطق واللغة كإجراءات ذكاء، مما يعني أن أنشطة الذاكرة يُمكن أن تستمر في تطوير الذكاء.

تشمل الأنشطة التي تتضمن تدريب الذاكرة:

• الكلمات المُتقاطعة.
• لعبة بطاقة التركيز.
• السودوكو.

2. أنشطة الرقابة التنفيذية

• التحكم التنفيذي هو القُدرة على التحكم في الأنشطة المعرفية المعقدة والوظائف عالية المستوى.
• مثل "اِتخاذ القرارات وتوجيه الاِنتباه وتنظيم المهام وإدارتها".
• تُشير الأبحاث إلى أن الوظيفة التنفيذية مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالاِستدلال المرن "وهو أحد جوانب الذكاء البشري".

3. أنشطة التفكير البصري المكاني

• يتضمن التفكير البصري المكاني العمليات العقلية المُتعلقة بالتمثيلات المادية.
• "على سبيل المثال" تتضمن قراءة الخريطة وتفسيرها التفكير والمٌعالجة المرئية والمكانية.
• في إحدى الدراسات، وجد الباحثون أن تحسين التفكير البصري المكاني أدى إلى زيادة درجات اِختبار الذكاء.

4. مهارات العلاقات

• ترتبط نظرية الإطار العلائقي (RFT) بالإدراك البشري وتطوير اللغة من خلال الاِرتباطات العلائقية.
• تُجادل نظرية الإطار العلائقي بأن لبنة بناء اللغة البشرية والإدراك العالي مرتبطان.
• أي القدرة البشرية على إنشاء روابط ثنائية الاتجاه بين الأشياء.

5. الآلات الموسيقية

• وجدت إحدى الدراسات أن 75 دقيقة فقط من دروس الموسيقى الموثوقة أسبوعيًا لمدة 12 أسبوعًا زادت بشكل ملحوظ من درجات معدل الذكاء لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة.
• أظهرت دراسة أحدث عام 2021 أن التدريب على الموسيقى قد يحسن بعض الوظائف التنفيذية لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 7 سنوات.
• يُمكن للبالغين الاستفادة من التدريب على الموسيقى أيضًا.
• وجدت دراسة أخرى علاقة إيجابية بين مدة الممارسة الموسيقية عند البالغين والأداء التنفيذي.
• نظرًا لدور الذاكرة المهم في الذكاء، فقد يفيد معدل ذكائك في اختيار الآلة الموسيقية التي طالما رغبت في تعلمها.

6. تعلم لغات جديدة

• لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن تعلم لغات متعددة مفيد للدماغ البشري "وكُلما كان مبكرًا، كان ذلك أفضل".
• ومع ذلك فإن العمر الذي تتعلم فيه لغة جديدة قد يٌحدد ما إذا كانت الممارسة مفيدة أم لا في تحسين ذكائك.
• وجدت دراسة من عام 2020 أن البالغين الذين حصلوا على تدريب لغوي لمدة 11 أسبوعًا لم يحسنوا ذكائهم أو درجاتهم في معدل الذكاء.
• أشارت النتائج إلى أن تعلم اللغة من خلال الحديث والتفاعل من 18 إلى 24 شهرًا كان أكثر فائدة للنتائج المعرفية في وقت لاحق من الحياة.
• في حين أن تعلم لغة جديدة في أي عمر يمكن أن يُساعد المصدر الموثوق في تحسين القدرات المعرفية الشاملة.
• فإن النافذة الحاسمة للتأثير على درجات معدل الذكاء تكون أثناء الطفولة.

7. كثرة القراءة

تلعب القراءة دورًا حاسمًا في زيادة مُعدل الذكاء

• ليس هناك من ينكر مدى فائدة الكتب في التطور المعرفي للإنسان.
• في الواقع تُصبح فوائد التنمية أكثر وضوحًا عندما تصبح الكتب جزءًا من أنشطة الترابط الأبوي.
• في إحدى الدراسات الحديثة، اِكتشف الباحثون أنه عندما يقرأ الآباء بصوت عالٍ لأطفالهم، يكون لدى الطفل مهارات لغوية ومعرفية أكبر.

8. التعليم المُستمر

• التعليم - بأي شكل من الأشكال - أمر حاسم لتنمية الذكاء البشري.
• في مراجعة مصدر موثوق للدراسات حول معدل الذكاء والتعليم، تمت دراسة أكثر من 600000 مشارك لتحديد تأثير التعليم على مستويات الذكاء.
• وجد الباحثون أن المشاركين شهدوا زيادة بنسبة 1 إلى 5 نقاط ذكاء لكل سنة إضافية من التعليم الرسمي.

وخِتامًا,,,, تعمل الطبيعة والمغذيات معًا في تحديد الذكاء البشري.

على الرغم من أن القابلية الوراثية تلعب دورًا حاسمًا في معدل الذكاء للفرد 

إلا أن العديد من العوامل البيئية القابلة للتعديل مثل التعليم والولادة المبكرة والتغذية 

والأمراض العقلية والأمراض يُمكن أن يكون لها تأثير على مُعدل ذكاء الفرد.