عقلك الباطن هو النظام الثانوي القوي الذي يُدير كل شيء في حياتك

عقلك الباطن هو النظام الثانوي القوي الذي يُدير كل شيء في حياتك

العقل الباطن هو النظام الثانوي القوي الذي يُدير كل شيء في حياتك.
- إن تعلم كيفية تحفيز التواصل بين العقل الواعي والعقل الباطن هو أداة قوية على طريق 

النجاح والسعادة والثراء.

- العقل الباطن هو بنك معلومات لكل شيء ليس في عقلك الواعي؛ فهو يُخزن مُعتقداتك 

وخبراتك السابقة وذكرياتك ومهاراتك "كل ما رأيته أو فعلته أو فكرت فيه موجود أيضًا".
- وهو أيضًا نظام التوجيه الخاص بك؛ فهو يُراقب باِستمرار المعلومات الواردة من الحواس 

بحثًا عن المخاطر والفُرص.

وسوف ينقل تلك المعلومات إلى العقل الواعي، الذي تريد منه أن ينقله.
- إن الاِتصال بين العقل الباطن والعقل الواعي يكون ثُنائي الاِتجاه.
في كل مرة يكون لديك فكرة أو عاطفة أو ذكرى أو صورة من الماضي، فإن هذا هو العقل الباطن 

الذي يتواصل مع عقلك الواعي.
- وبمقال (عقلك الباطن هو النظام الثانوي القوي الذي يُدير كل شيء في حياتك)

سنكتشف قوى العقل الباطن وكيف يُمكن اِستخدامها في طريق النجاح 

ستتعلم كيفية التواصل بشكل أفضل مع عقلك الباطن وكيفية ضبطه على المسار الصحيح.

أولاً: ما هو العقل الباطن؟

ما هو العقل الباطن؟

هل قرأت يومًا أن البشر يستخدمون جُزءًا فقط من أدمغتهم؟ هذا هو الأهم من ذلك كله 

بسبب العقل الباطن.
- لم يدرسها العُلماء بعمق أبدًا وما زلنا لا نعرف ما يكفي عنها.
لكننا نعلم أنه يُمكنه تشغيل كل ما نقوم به والتحكم فيه تقريبًا.
"على سبيل المثال" عندما تتأمل وتبدأ في التحكم في تنفسك، فإنك تحصل على التحكم 

من عقلك الباطن وتعطيه لعقلك الواعي.

• سيستمر تنفسك في الاِسترخاء حتى يُغيره مُحفز آخر الإجهاد (على سبيل المثال).
• يتم التحكم في كل شيء في الجزء الخلفي من رأسك.
• مثال آخر على مهام العقل الباطن هو المعلومات القادمة من الحواس.
• يتم قصف دماغك بمئات الميجابايت في الثانية من المعلومات.
• سوف تنفجر إذا اضطرت إلى مُراجعة ومعالجة كل شيء.
• ولهذا السبب يوجد حاجز بينهما – العقل الباطن.
• إنه يُعالج كل شيء ولن يُمرر إلا هذه المعلومات ذات الصلة بك في هذه اللحظة بالذات.

ثانيًا: (9) حقائق لايعرفها الكثير عن عقلهم الباطن

عقلك الباطن أروع مما تتخيل؛ ولا شك أنه سيكون هُناك أشياء تعرفها وأشياء لا تعرفها.
*فيما يلي حقائق مُثيرة للاِهتمام حول عقلك الباطن ربما لم تكن تعرفها. 

لذا إليك 9 أشياء ربما لا تعرفها عن عقلك الباطن.

1) أحلام العقل الباطن

• تمت دراسة الأحلام منذ فجر التاريخ من قبل العلماء والفلاسفة واللاهوتيين مع عدد لا يُحصى من النظريات والتفسيرات المختلفة.
• اِشتهر سيغموند فرويد بتفسير الأحلام باعتبارها نافذة على اللاوعي لدينا ومظهرًا لرغباتنا وقلقنا العميق وذكريات الطفولة أو الهواجس المكبوتة. 
• اليوم، يتفق علم الأعصاب عمومًا على أن الأحلام هي أمر فيزيولوجي بحت، ويُمثل مُحاولة الدماغ لفهم الأفكار والصور العشوائية من تجارب النهار الأخيرة أو الذكريات التي تمر عبر العقل أثناء النوم.

2) العقل الباطن يتحكم في 95% من حياتك

• ليس كل هذا مُفاجئًا حقًا لأن عقلنا الباطن يتحكم في كل حركة جسدية، سواء كانت طوعية أو غير طوعية. 
• يُقدر العلم اليوم أن 95% من نشاط أدمغتنا يكون غير واعي، مما يعني أن غالبية القرارات التي نتخذها، والأفعال التي نتخذها، وعواطفنا وسلوكياتنا.
•  تعتمد على 95% من نشاط الدماغ الذي يقع خارج نطاق الوعي الواعي.

3) العقل الباطن مُستيقظ دائمًا

• عقلك الباطن لا ينام ولا يستريح ولا يأخذ قسطا من الراحة لأنه يتحكم في جميع العمليات والوظائف الحيوية في الجسم. 
• "على سبيل المثال" يتحكم العقل الباطن في ضربات القلب، والدورة الدموية، وينظم عملية الهضم والإخراج. 
• أثناء النوم، يُصبح عقلنا الواعي في حالة سُبات بينما يظل العقل الباطن مُستيقظًا تمامًا. 
• يُظهر العلم أننا ما زلنا نسمع ونُعالج كل شيء حتى أثناء النوم.

4) العقل الباطن يعتمد على العادة

• عندما نُمارس روتيننا اليومي مثل الاِستيقاظ، والسفر من وإلى العمل، والأكل والشرب والنوم، تصبح هذه طبيعتنا الثانية، لقد شكلنا عادات. 
• وذلك لأننا نُعالج المعلومات بسُرعة ودون أن ندرك، هذا هو العقل اللاواعي الذي يعمل. 
• يعتقد فرويد أن العقل اللاواعي يقوم بمُعظم أعمال أنشطتنا اليومية دون أن ندرك ذلك.

5) العقل الباطن يأخذ كل شيء حرفيًا

• لدى العقل الباطن عادة أخذ كل شيء حرفيًا ولا يفرق بين سلبي وإيجابي. 
• لذا، إذا كُنت تُخبر نفسك باِستمرار أنك لن تنجح أبدًا في مشروع مُعين، فمن المُرجح أن ينتهي الأمر بهذه الطريقة. 
• العقل الباطن هو ذاتي؛ فهو لا يُفكر أو يُفكر بشكل مُستقل، بل يُطيع ببساطة الأوامر التي يتلقاها من عقلك الواعي. 
• وكما قال هنري فورد: "إذا كنت تعتقد أنك تستطيع، أو إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع، فأنت على حق!"

6) العقل الباطن يعتمد على الحاضر

• عندما نحلم بالمُستقبل أو نشعر بالحنين للماضي، فإن العقل الواعي هو الذي يعمل. 
• العقل الواعي يُفكر في الماضي والمُستقبل وليس الحاضر. 
• يُركز عقلنا الباطن باِستمرار على اللحظة الحالية. 
• ولهذا السبب من المُهم جدًا أن تضع في اِعتبارك أفكارك الداخلية مثل "أنا ناجح" بدلاً من "سأكون ناجحاً".

7) العقل الباطن يشبه مُعالج الكمبيوتر

• تم تصميم أجهزة الكمبيوتر في الأصل وفقًا لنموذج الدماغ، وكانت تُسمى في وقت ما بالأدمغة الإلكترونية. 
• يعمل جسم الإنسان بنفس الطريقة التي تعمل بها أجهزة الكمبيوتر الحديثة أو بالأحرى تعمل أجهزة الكمبيوتر بنفس الطريقة التي تعمل بها وحدة المعالجة الأكثر تعقيدًا على الإطلاق "الدماغ البشري". 
• العقل الباطن أقوى بكثير من العقل الواعي ويُمكنه مُعالجة كميات هائلة من المعلومات التي تأتي عبر حواسك الخمس وترجمتها إلى عقلك في غمضة عين.

8) العقل الباطن هو البدائ

• يتواصل عقلنا الباطن من خلال الصور والمشاعر والاِستعارات مع التركيز على العاطفة بدلاً من المنطق أو العقل. 
• حدسنا هو النظام المُعقد في الدماغ الذي يعمل كجسر بين العقل الباطن والعقل الواعي. 
• إنها عملية الدماغ التي لا تتطلب أي تفكير تحليلي.

9) العقل الباطن مُتعدد المهام

• على الرغم من أن الكثير منا يعتقد أنه يُمكننا القيام بمهام مُتعددة، إلا أن الحقيقة هي أنه من المُستحيل تمامًا التركيز بوعي على شيئين في وقت واحد. 
• عندما نحاول الاهتمام بـ "شيئين" في وقت واحد، يوجه الدماغ اِنتباهه العصبي إلى شيء واحد ثم إلى شيء آخر، ثم يعود إلى الشيء الأول. 
• لا يُمكننا أبدًا أن نولي اِهتمامًا مُتزامنًا لشيئين في وقت واحد. 
• وبالمثل، من المُستحيل جسديًا أن نشعر بالسعادة والحزن في نفس الوقت أو بالغضب والهدوء. 
• ولكن يمكننا التبديل بين الحلقات العاطفية بسرعة كبيرة، ومع ذلك فإن عقلنا الباطن مولود متعدد المهام.

ثالثًا: (4) طُرق يتحدث بها العقل الباطن معنا

(4) طُرق يتحدث بها العقل الباطن معنا

إن عقلنا الباطن يتنافس دائمًا على جذب اِنتباهنا. 

إن أبسط طريقة للتواصل مع عقلنا الواعي هي من خلال المشاعر. 

ليس هُناك فكرة أو شعور عشوائي؛ كل شيء يأتي من تجربة سابقة تم تسجيلها في عقلنا الباطن.
*هُناك أربع طرق يتواصل من خلالها العقل الباطن معنا:

القلق والرهاب: يُحاول علم الأعصاب لدينا باِستمرار حمايتنا من الأشياء التي تُمثل تهديدًا لنا. 

إذا كان لدى الشخص خوف من المُرتفعات، فمن المُحتمل جدًا أنه عندما كان طفلاً 

سقط من الدرجة الأولى للسلم وقد سجل ذلك على حالته العصبية. 

- ومن ثم خلق الخوف من المُرتفعات كوسيلة لحمايته في المُستقبل. 

تعمل المخاوف بطريقة مماثلة؛ الخوف المتولد في أذهاننا سيجعلنا نقاتل أو نهرب 

وتجنب أي شخص أو موقف تمامًا مرة أخرى وسيلة للحفاظ على سلامتنا.

الأحلام: عندما ننام فإن عقلنا الواعي يفسح المجال لعقلنا الباطن للقيام بالعمل. 

أحلامنا تُساعد عقلنا الباطن على التواصل مع عقلنا الواعي. 

في بعض الأحيان نتذكر أحلامنا؛ في بعض الأحيان يكون هُناك حلم مُتكرر أو نمط يتبعه أحلامنا. 

- قد لا نعتبر هذا أمرًا مُهمًا ولكني أعتقد أنه كذلك، راجع ما تتذكره واعرف ما إذا كان هُناك رسالة لك. 

لا يوجد شيء اسمه "فكر عشوائي"، كُل الأفكار تأتي من شيء شهدناه بالفعل. 

عادة ما يتناسب الحلم مع شيء كان مشحونًا عاطفيًا بالنسبة لنا.

الأفكار الخاملة: ما الذي نُفكر فيه عندما نكون خاملين؟ يعتقد مُعظمنا أن الأفكار التي تراودنا عندما 

نجلس خاملين ليست مُهمة. 

- إنها مُجرد بعض الأشياء التي تأتي إلينا لأننا نجلس أحرارًا. 

وهذا هو أكبر سوء فهم، إن أفكارنا الخاملة تتحدث كثيرًا عما يتم تخزينه في عقلنا الباطن. 

هُناك أشخاص لا يستطيعون التأمل أو الجلوس خاملين حتى لمدة خمس دقائق لأن أفكارهم 

قد تدمرهم تمامًا. 

- هذا مؤشر على كمية الطاقة (السلبية عادة) التي تدور في العقل الباطن. 

وهذا يُمكن أن يستنزف قوة حياة الشخص لأنه مُقابل كل وحدة من الطاقة تخزنها في عقلك الباطن 

تحتاج إلى وحدة أخرى من الطاقة للاِحتفاظ بها هناك.

المظاهر في الجسد: يُمكن لجسمك أن يطور أحاسيس مثل "خفقان القلب"، بناءً على شعور 

جيد أو سيء قادم لك. 

- عندما يكون لديك صداع أو أي ألم آخر في الجسم، فإن عقلك الباطن يحاول إيصال شيء ما إليك. 

رُبما يحتاج إلى اِنتباهك لحل شيء مهم. 

- وبالمثل يُمكن أيضًا رؤية المظاهر في الجسم عندما تكون لديك مشاعر جيدة كما هو الحال 

عندما تتطلع إلى شيء ممتع.

العقل الباطن هو الجزء الأقوى فينا، وهو الجزء الأقل اِستخدامًا أيضًا. 

نحن غير قادرين على الاِستفادة من عُشر القوة التي لدينا بالفعل. 

إحدى الطُرق لاستخدامه بشكل أفضل هي البحث عن الإشارات التي تظهر. 

إنه يتحدث إلينا باستمرار باِستخدام الوسائل المذكورة أعلاه ولكن السؤال هو هل نستمع؟

وخِـتامًا,,,, إذا كُنت ترغب في تجربة تغيير حقيقي ومُستدام في حياتك
فهذا هو المُفتاح الذي يفتح هذه الإمكانات.
إن معرفة كيفية عمل عقلك الباطن يعني أنك ستتمكن من السيطرة بشكل كبير على حياتك.