كيفية يُمكنك التعامل مع نقص الدعم في العمل خلال (3) خطوات؟

كيفية يُمكنك التعامل مع نقص الدعم في العمل خلال (3) خطوات؟

كموظف، يُمكن أن يُساعدك الدعم المُستمر والتقدير على النجاح. 

لبناء بيئة عمل إيجابية، يُمكنك بناء نظام دعم يضم مُديريك وزُملائك في الفريق. 

إن مُطالبة زُملائك في العمل بتشجيعك يُمكن أن تزيد من ثقتك بنفسك كموظف وتُجبرك على المُثابرة 

خلال التحديات والتعرف على المُبادرة التي تتخذها تجاه مهامك.

- وبمقال (كيفية يُمكنك التعامل مع نقص الدعم في العمل خلال 3 خطوات؟) 

سنُحدد أهمية طلب الدعم في العمل وسنُناقش خطوات تقديم طلب دعم لزُملائك.

أولاً: ماذا يُمكنك أن تفعل إذا لم يكن لديك دعم في العمل؟

تعمل بيئة العمل الداعمة على تحفيز الموظفين وتوفير التوجيه العملي للمُشاركة في المشاريع والاِعتراف 

رسميًا بالعمل الجاد.

- إذا كُنت تشعر أنك لا تتلقى الدعم الكافي في وظيفتك، ففكر في مُراعاة هذه المُمارسات للحصول 

على التأييد الذي تُريده:

1) ادعم نفسك

• اِعتماد تقنيات لتقديم الدعم بشكل مُستقل. 
• عندما تشعر أنه يُمكنك الاِستفادة من الإيجابية الإضافية، فإن ثقتك بنفسك يُمكن أن تُشجعك على النجاح في مساعيك في العمل. 
• يُمكنك الحصول على مصدر موثوق للتفاؤل عندما تحتاج إليه؛ ويُمكنه أيضًا اِستكمال التشجيع الخارجي الذي يُقدمه زُملائك في العمل.
• "على سبيل المثال" إذا أخبرك مُشرفك أنك تعاملت مع مُهمة ما بكفاءة، فإن الإطراء يُمكن أن يؤكد فقط على الإنجاز الذي اِحتفلت به داخليًا بالفعل. 
• أفكارك وأفعالك هي جوانب يُمكنك التحكم فيها، لذا فكر في تعديلها لمصلحتك.
• فكر في ما يُلهمك ويحسن حالتك المزاجية، وقُم بتنفيذ هذه التقنيات في نظام الدعم الداخلي لديك. 
• "على سبيل المثال" يُمكنك قراءة التأكيدات الإيجابية لتذكير نفسك بقُدرتك على التغلب على العقبات. 
• هُناك خيار آخر وهو مُكافأة نفسك عندما تكتسب مهارة جديدة أو تقود مشروعًا ناجحًا.
• يُمكنك زيادة وعيك الذاتي من خلال تقييم إنتاجيتك وتُصبح موظفًا أكثر اِستقلالية من خلال تحديد المُشكلات ضمن دورك وحلها. 
• على الرغم من أن كونك مُحاطًا بزُملاء مُتعاطفين قد يكون أمرًا مُهمًا، إلا أن تطوير أدوات الدعم الخاصة بك يمكن أن يحمي اِهتماماتك بغض النظر عن الجو الذي تعمل فيه.

2) اُطلب الدعم

• البديل هو التعبير عن رغبتك في الحصول على المزيد من الضمانات من زُملائك في العمل والمُشرفين. 
• إن إعطاء الأولوية للتواصل الشفاف في مكان العمل يُمكن أن يؤدي إلى زيادة الوعي حول الوضع، مما يوفر فُرصًا لاِبتكار حلول مُفيدة.
• كمُحترف، قد تختلف اِحتياجاتك العاطفية عن الموظفين الآخرين في العمل. 
• يُمكن أن يؤدي طلب الدعم إلى تمكينك أنت وزُملائك في الفريق من تخصيص التشجيع الذي تقدمونه لبعضكم البعض.
• فكر في المُشاركة في حوار مفتوح لتعميق علاقات العمل الخاصة بك. 
• حاول توضيح كيف يُمكنك أنت وزُملائك العمل معًا لخلق بيئة تُعزز الصحة العقلية والعاطفية.

ثانيًا: لماذا من المُهم طلب الدعم في العمل؟

*تُشير الأسباب التالية إلى أهمية طلب الدعم من زُملائك في العمل:
أ- الشعور بوجودك مُعترف به

• يُمكن أن يُخبرك الاِعتراف بحضورك بكيفية تقييم زُملائك لأدائك. 
• قد يُحفزهم طلبك للحصول على الدعم على الاِعتراف بنجاحاتك ومُساهماتك الشاملة في الشركة.
• عندما تُدرك قيمة عملك، يُمكنك التعامل مع مهامك بحماس أكبر، لأنك تعرف دورك الدقيق في توجيه الفريق للوصول إلى أهدافه. 
• فكر في الاِستفسار عن الاِحتفال بالعمل الجاد بشكل مُتكرر وتسمية الموظفين الذين أظهروا تفانيًا خاصًا في مهمة المُنظمة.

ب- خلق بيئة عمل مُمتعة

• قد يؤدي طلب الدعم وتلقيه إلى زيادة رضا موظفيك. 
• يُمكنك أن تكون مُتحمسًا للتعامل مع مسؤوليات وظيفتك لأنك تستمتع حقًا بكونك عضوًا في المنظمة. 
• فكر في طلب دعم إضافي حتى تشعر بالراحة في البيئة المهنية.
• يُمكن لزُملائك في الفريق فهم أفضل طريقة للتواصل معك والاِستماع إلى وجهات نظرك، ويُمكنهم معرفة تفاصيل عنك تتجاوز المسمى الوظيفي وواجباتك. 
• عندما يدعم كل فرد في الفريق اِحتياجات أقرانه، يُمكن أن يكون جو العمل أكثر مُتعة.

ج- الحصول على توضيحات بشأن المهام

• كونك موظفًا هو تجربة تعليمية مُستمرة، لذلك قد يكون من المُفيد لزُملائك تقديم الدعم لك أثناء اِكتسابك مهارات جديدة والعمل على مهامك. 
• إن طلب المزيد من التوجيه يُمكّنك من فهم ما يتوقعه مُديرك منك بشكل أفضل، مما قد يزيد من جودة عملك.
• في بيئة العمل الداعمة، غالبًا ما يكون قادة الشركة حاضرين ويُمكن الوصول إليهم لتقديم النصائح والاِستماع إلى مخاوف الموظفين. 
• فكر في مُطالبة المُديرين في مؤسستك بأن يكونوا مصدرًا عندما تسعى للحصول على توضيحات بشأن أداء دورك.

د- التشجيع من خلال تحديات العمل

• إن وجود زُملائك في العمل الداعمين يُمكّنك من الحفاظ على سلوك إيجابي، حتى عندما تواجه تحديات في مكان العمل. 
• من أمثلة المصاعب اِرتكاب خطأ في إحدى مهامك والمُشاركة في مشروع لم يُحقق أهدافك. 
• من خلال طلب الدعم، يُمكنك الحصول على تأكيد بأن أدائك كموظف يُمكن أن يتحسن في المُستقبل.
• يُمكن لزُملائك في الفريق أيضًا تشجيعك أثناء سعيك لتعزيز قُدراتك وزيادة ثقتك بنفسك. 
• قد لا تسير جهودك في العمل دائمًا كما هو مُخطط لها، ولكن قد يكون من الأفضل أن يكون لديك مصدر دعم لمُساعدتك في المُثابرة.

ثالثًا: كيفية طلب الدعم من زُملائك؟

كموظف يُمكن أن يُساعدك الدعم المُستمر والتقدير على النجاح بعملك

*اِتبع هذه الخطوات لتطلب من زُملائك دعمك في مكان العمل:
1. إجراء التقييم الذاتي

• الخطوة الأولى هي التفكير في نوع الدعم الذي يُمكن أن يفيدك. 
• فكر في أسباب تقديم الطلب وأفضل الطُرق لتوصيل اِحتياجاتك إلى زُملائك في العمل. 
• يُمكنك أيضًا أن تسأل نفسك لماذا لم تُلبي بيئة عملك هذه الاِحتياجات بعد.
• رُبما يكون هُناك نقص في الموظفين في شركتك، وكان زُملائك في الفريق مشغولين بمهام إضافية حتى يقوم مُديرك بتعيين مُساعد جديد. 
• قد يكون السبب الآخر هو أن الاِنتقال إلى العمل عن بُعد جعل التواصل مع زُملائك في العمل أكثر صعوبة مما كان عليه عندما كُنت تعمل جسديًا معًا.
• يستلزم التقييم الذاتي أيضًا التفكير في أدائك كموظف. 
• ضع في اِعتبارك المُساهمات التي قدمتها للمُنظمة مؤخرًا. 
• يُمكنك تحديد ما إذا كُنت تجعل نفسك مُتاحًا في مكان العمل لتلقي الدعم. 
• "على سبيل المثال" تذكر المُناسبات التي أعطيت فيها الأولوية للاِجتماع مع مُشرفك أو التعاون مع زُملائك في العمل.
• قد يكون من المُفيد وضع اِستراتيجية لكيفية المُساعدة في بناء ثقافة تنظيمية أكثر دعمًا قبل أن تطلب من زُملائك في الفريق دعمك. 
• إذا كُنت تُريد أن تطلب المزيد من التوجيه، فاِستعد لتقديم التشجيع للآخرين حتى يشعر الجميع بالتقدير.

2. اِستكشف خياراتك

• الخطوة الثانية هي اِستكشاف جميع الخيارات المُتاحة لك للحصول على المُساعدة أو الإقرار الذي تحتاجه. 
• مُراجعة الخطط البديلة يُمكن أن تُساعدك على حل المُشكلة بنفسك قبل أن تسأل شخصًا آخر.
• يُمكنك أيضًا تحديد الموارد المُفيدة لاِستخدامها في المرة القادمة التي تواجه فيها مُشكلة في مكان العمل. 
• "على سبيل المثال" يواجه الأستاذ الجديد مُشكلة في إضافة مُحتوى للدورات الاِفتراضية.
• قبل أن يطلب المُساعدة من رئيس القسم، يقوم الأستاذ بزيارة موقع المدرسة ويجد دروسًا حول إنشاء الاِختبارات عبر الإنترنت. 
• والآن وجدت الدعم في مكان آخر، وهي تعرف أين تبحث عن المُساعدة في المُستقبل.
• اِستكشاف خياراتك يُمكّنك أيضًا من تأكيد مشاعرك، مما قد يزيد من ثقتك في طلب الدعم. 
• "على سبيل المثال" يطلق مُنسق وسائل التواصل الاِجتماعي حملة تُضاعف المُشاركة ثلاث مرات، لكن مُديره لم يهنئه على نجاحه.
• وكبديل، يقوم المُنسق بمُراجعة النشرة الإخبارية للموظف ويجد اِعترافًا رسميًا بحملته، مما يمنحه الثناء الذي يُريده. 
• قد يكون من المُفيد أن تكون مُجتهدًا في اِبتكار الحلول الخاصة بك. 
• عندما تقوم بتقديم طلبك، يُمكنك التأكد من أنك فعلت كل ما بوسعك.

3. حدد طلبك

• إذا خلصت إلى رغبتك في طلب المُساعدة، فإن الخطوة الثالثة هي تحديد اِحتياجاتك لتسهيل تحقيقها على زُملائك.
• اِشرح كيف يُمكن أن يُحفزك تشجيعهم على إكمال واجبات وظيفتك والتغلب على تحديات العمل. 
• يُمكنك أيضًا اِقتراح الطُرق التي يُمكنهم من خلالها مُساعدتك.

وخِـتامًا,,,, بدون توجيه ودعم؛ قد يجد الموظفون صعوبة في فهم مهامهم وإكمالها. 

- غالبًا ما تكون مُهمة المُشرفين هي مُساعدة الموظفين على التنقل بين مسؤولياتهم 

ولكن في بعض الأحيان يجدون صعوبة في تقديم التوجيه لموظفيهم. 

- إذا كان لديك مُشرف يواجه صعوبة في التواصل أو كان مشغولًا للغاية بحيث لا يستطيع توجيهك 

فهُناك العديد من الخطوات التي يُمكنك اتخاذها لتحسين علاقتك وفهم مسؤولياتك.